El orgullo de cada hombre es, sin duda, una erección poderosa, así como la fertilidad, la capacidad de adquirir una descendencia saludable. Estrés, desnutrición, mal ambiente: muchos factores tienen un impacto negativo en la erección. Para protegerlo y fortalecerlo, los expertos recomiendan usar nueces para la potencia masculina. Contienen una gran cantidad de oligoelementos útiles y proteínas necesarias para la actividad sexual.
Beneficio de
Los problemas íntimos a menudo surgen en representantes del sexo más fuerte que no controlan su salud y nutrición adecuada. Durante este tiempo, es con los productos que las sustancias vitales ingresan al cuerpo, de las cuales luego se extrae la energía, incluida la energía sexual.
Las nueces de erección no solo son un delicioso postre, sino también una fuente de las siguientes sustancias:
- proteínas: un material de construcción para las células del sistema reproductivo;
- ácidos grasos poliinsaturados: activación de los sistemas nervioso y cardiovascular;
- minerales, así como microelementos: saturación de tejidos con hierro, selenio, calcio y zinc;
- vitaminas - fortalecimiento de la inmunidad local y general.
Un hombre mismo determina las mejores variedades: las nueces son más adecuadas para alguien. Mientras que otros prefieren el cedro o los anacardos. Sin embargo, la principal condición de su utilidad es el uso con moderación, varias piezas por día. En grandes cantidades, pueden dañar la salud: aumentar el colesterol, causar hiperglucemia.
ahogar
No es de extrañar que en la antigüedad se los llamara la fuente de la vida: los curanderos en Egipto, Asia e India no los usaban. Y hoy su eficacia está confirmada por numerosos estudios clínicos.
Influencia en la función fértil:
- corrección de los procesos de espermatogénesis: forma, tamaño;
- aumento de la actividad motora de los espermatozoides;
- aumento del flujo sanguíneo en las estructuras reproductivas;
- eliminación de la disfunción eréctil, que se formó debido a una deficiencia de ácidos insaturados omega-3.
Los frutos secos se deben consumir al día en una dosis de 75 g. El momento óptimo es antes del almuerzo, cuando el cuerpo está en buena forma y el producto se absorberá tanto como sea posible. Con un uso prolongado, es posible lograr excelentes resultados: una erección poderosa y una relación sexual prolongada.
Es popular usarlos con miel para sexo más fuerte. Receta para la libido para todos los días:
- moler los granos en un molinillo de café;
- vierta miel de flores líquida;
- mezclar;
- refrigere por 2 días;
- tomar 1 cucharadaYO. con el estómago vacío
Muchos hombres notan que su resistencia en la cama aumenta y que el coito en sí se colorea con muchas nuevas sensaciones placenteras.
brasileño
Contienen una alta concentración de un oligoelemento como el selenio, así como el aminoácido arginina. Gracias a esta combinación consiguen convertirse en la mejor fuente de antioxidantes para el organismo masculino.
Si el efecto de las nueces sobre la libido es ampliamente conocido, no todos han oído hablar de sus contrapartes brasileñas. Mientras tanto, con el uso regular, se producirán las siguientes mejoras en el cuerpo:
- un rápido aumento en la concentración de testosterona en la sangre;
- aceleración de la motilidad de los espermatozoides;
- prevención del cáncer de próstata;
- aumento del flujo sanguíneo a las estructuras genitales;
- alargar la duración de las relaciones sexuales.
Es suficiente consumir 2-3 nueces por día. No más. Esto repone completamente el suministro de selenio en el cuerpo masculino. Si se excede la dosis, puede ocurrir el efecto contrario: una disminución en los niveles de testosterona y un debilitamiento de la erección.
El tratamiento térmico cambia su composición química. Por ello, los expertos recomiendan tomarlos sin tostar. Mejor como ingrediente en una ensalada de vitaminas, con pimientos, aceitunas y ajo. O, como una mezcla milagrosa: miel y nueces, cuya receta se inventó hace 2 mil años, pero que también es relevante en el siglo XXI. Suficiente 1 cucharada. YO. antes del desayuno para conseguir un potente subidón de energía para todo el día y una noche agradable.
Marañón
La fuente más valiosa de zinc es la base de un sistema nervioso fuerte, los anacardos. Este mineral es importante para la fertilidad masculina. Incluso con una deficiencia a corto plazo de zinc en los tejidos, la concentración de testosterona disminuirá, lo que afectará negativamente la viabilidad sexual.
Si indica qué nueces son buenas para la erección, los anacardos estarán inmediatamente después de las nueces y las nueces de Brasil. Después de todo, contienen nada menos que el aminoácido arginina. Es ella quien es responsable de la síntesis de hormonas sexuales en la cantidad requerida.
Mientras que la composición única de microelementos, incluidas las vitaminas de los subgrupos B y K, ayuda a saturar los tejidos con energía, elimina la fatiga crónica, los principales enemigos de la potencia masculina. Con el uso diario de anacardos, la libido permanecerá alta durante muchos años.
Por ejemplo, puede preparar una mezcla de ellos y frutas secas: agregar a ensaladas, cereales, yogures. Tal desayuno fortalecerá el cuerpo de representantes de una parte fuerte de la población, los preparará para una jornada laboral y una noche no menos activa.
Cómo afectan la erección:
- correcta síntesis de esperma;
- acelerar la motilidad de los espermatozoides;
- mejorar la potencia sexual;
- reducir el riesgo de prostatitis y cáncer de próstata;
- hacer frente a los signos de disfunción sexual.
Su eficacia ha sido probada por muchos médicos y generaciones de hombres.
Almendra
Joyero natural con "joyas" para la salud masculina - almendras. Pueden hacer maravillas con la miel. Apoyan las funciones sexuales de los órganos reproductivos a nivel celular, desde dentro.
El efecto de las almendras en la salud de los hombres:
- aumento de la producción de mediadores necesarios para la síntesis de testosterona;
- aumento de la libido masculina: la crema agria y las nueces van bien juntas;
- mantener una actividad sexual saludable;
- reducir el riesgo de patologías cardiovasculares, debido a la concentración óptima de grasas poliinsaturadas y vitamina E;
- actividad antioxidante: eliminación de radicales nocivos de los tejidos;
- fortalecimiento del cartílago - debido a la alta saturación de los nucleolos con calcio;
- la riboflavina, el manganeso y el cobre dan fuerza y resistencia a la cama;
- control de peso para hombres: las propiedades dietéticas de las almendras fueron elogiadas por antiguos científicos chinos, quienes notaron su capacidad para acelerar los procesos metabólicos.
Para disputar la efectividad de las almendras en la lucha contra la disfunción eréctil, nadie se comprometerá. Después de todo, tiende a fortalecer la erección y aumentar la resistencia física.
Cedro
Los hombres están convencidos de que los cedros son las mejores ayudas para conservar y aumentar el poder masculino. Tienen un efecto complejo:
- prevenir los depósitos ateroscleróticos en los vasos: prevención de la isquemia en los tejidos, incluso en la pelvis pequeña;
- restaurar después de un esfuerzo físico excesivo: aumentar el flujo de energía;
- compensar la deficiencia de microelementos y vitaminas: es importante para la disfunción eréctil debido al beriberi;
- ayudar a combatir los primeros signos de cambios en los genitales relacionados con la edad: semillas de cedro, miel y nueces para la potencia, una receta reconocida por su eficacia;
- mejorar el metabolismo: peso correcto en hombres propensos a la plenitud;
- normalización de la regulación nerviosa de las estructuras reproductivas: las relaciones sexuales son más largas, las sensaciones son más agudas.
Las frutas de cedro son una fuente inagotable de antioxidantes, vitaminas y grasas insaturadas. Juntos tienen un efecto positivo en la libido: el interés en el sexo opuesto regresa completa y rápidamente con su uso regular.
Moscatel
No olvides la nuez moscada. Es capaz de estimular una erección incluso en hombres débiles y agotados. Por lo tanto, los nutricionistas definitivamente lo recomiendan para una recuperación completa, incluido el sistema reproductivo.
La presencia de cobre, magnesio, así como azufre y yodo con pectina en su composición ayuda a mejorar la libido en poco tiempo, si la causa del trastorno eréctil fue sobrecarga física, exceso de trabajo, desnutrición o fatiga crónica adicta al trabajo. Muscat está entre los cinco primeros en términos de utilidad para los hombres.
Es por ello que este afrodisíaco natural está presente como aditivo en mermeladas, carnes y pescados de chefs experimentados. Después de todo, su rico aroma picante comienza a influir en el apetito sexual incluso al inhalar el vapor aromático de los platos. Después de entrar en los órganos digestivos, el efecto ya se ejerce a nivel celular.
El moscatel sigue presente en las recetas de nuestros antepasados, pero con moderación. Este es el secreto de su éxito. Cómo tomarlo para la libido: apenas es necesario adivinarlo entre los ingredientes y no eliminarlos. Pero con el uso regular, se garantizará la potencia sexual y una erección fuerte.
pistachos
Este producto es popular entre los hombres como una sabrosa adición a la cerveza. Sin embargo, al planificar el embarazo o fallar en la cama, son los médicos los que aconsejan usar.
A la edad de 35-40 a 50-55 años, se recomienda comer unos 100 g de pistachos por día, ya que contienen los componentes necesarios para la libido:
- ácido fólico y otras vitaminas B;
- minerales: selenio, cobre, magnesio y fósforo;
- fibra dietética, así como ácidos grasos;
- aminoácidos, incluida la arginina, como mediador de la erección.
Los pistachos prácticamente no causan obesidad y problemas con los órganos digestivos.
Los hombres que quieran aumentar su deseo sexual deben considerar la presencia de pistachos en su dieta. Además de alimentos saludables como el ajo, pimientos, uvas, berenjenas y tomates.
Contraindicaciones de uso
Los "amigos" de nueces separados de la mitad fuerte de la humanidad, además de los beneficios indudables, tienen la capacidad de dañar la salud. Las contraindicaciones son diversas enfermedades y trastornos internos en el cuerpo del sexo más fuerte:
- reacciones alérgicas;
- hipersensibilidad individual;
- exacerbación de úlcera gástrica o colecistitis, pancreatitis;
- urolitiasis.
Es mejor aclarar con su médico qué nueces para la potencia serán útiles y cuáles deben evitarse. Después de realizar estudios de diagnóstico, dará una respuesta detallada.